21 Kas, 2024

‘Koruyucu sağlık hizmetleri’ şart

Her yıl 3-9 Eylül tarihleri “Halk Sağlığı Haftası” olarak kutlanıyor. Bu yıl Sağlık Bakanlığı tarafından “Halk Sağlığı Haftası” ana teması “Sağlığını erteleme, harekete geç” olarak belirlendi. Halk Sağlığı Uzmanları Derneği’nden (HASUDER) Cumhuriyet’e yapılan açıklamada tedavi değil, koruyucu sağlık hizmetlerinin ön planda olması gerektiği vurgulandı.

2 mins read

Sporu aç karnına yapmayın! ‘Öncesinde karbonhidrat, sonrasında protein şart’

Aşırı sıcaklardan bunalıp kendimizi denizin serin sularına bıraktığımızda… Kumsalda plaj voleybolu oynarken… Evimizin çevresinde veya doğada koşarken… Basketbol ile futbol heyecanını yaşarken… Yaz aylarında havaların güzel olmasını fırsat bilerek yaptığımız sporda bazı kurallara uymamızın şart olduğunu söyleyen Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Metin Uzun, 6 adımda spor sakatlanmalarını önlemenin mümkün olduğunu açıkladı.

7 mins read